三月份，体育与康养学院坚持“五育并举”教育理念，举办“弘扬雷锋精神 绽放青春风采 共建健康中国”学雷锋月主题系列活动。活动以学习雷锋精神为核心，通过微团课比赛、体质测试、课外服务和康养知识传授等形式，服务社区，传递爱心，共计服务438人，参与志愿者达304人次，累计志愿服务时长达474小时。
“传承雷锋精神 奉献青春力量”微团课比赛
“雷锋说过，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”微团课比赛中参赛者们围绕学习雷锋精神展开激烈的角逐，深入探讨如何将雷锋精神融入日常生活和学习工作中。通过讲述雷锋故事，传递雷锋精神，营造学习雷锋精神的浓厚氛围。
我为同学办实事
“同学，接下去你要少熬夜，你有项指标需要注意了”，“三立方”志愿服务队志愿者拿着报告单为测试者解说。体育与康养学院开放运动康养中心，为同学们进行了一系列体质测试，包括心肺功能、肌肉力量、柔韧性等方面的评估。通过这些测试，同学们对自己的身体状况有了更清晰的认识，志愿者们也根据测试结果提供了个性化的运动建议和健康指导，帮助大家制定合理的锻炼计划。
除此之外，“三立方”志愿服务队还协同三元区卫健局、三明市疾控中心、三元区疾控中心开展结核病防治知识宣传活动，为全校师生普及结核病防治的知识，促进师生身体健康，防患于未然。
“青护雏鹰”计划
2021年10月开始，“青护雏鹰”计划已开展5个学期，“三立方”志愿服务队优选一批志愿者于每周五到三明学院实验小学开展“阳光体育”课外四点半活动，有舞龙、武术、健美操、篮球、健美操、足球、田径等多个项目，不仅培养了孩子兴趣，也让志愿者们在志愿服务中提升体育教学技能。通过近两年的援教，三明学院实验小学在区运动会、篮球赛事中都取得了历史性好成绩。
“青暖夕阳”计划
“我手麻症状好转了很多”“健身操很有用，去年冬天我手脚冰冷缓解了好多”“养肝方法真有效”，老人和志愿者们高兴地攀谈着。“三立方”志愿服务队走进社区，为老人们提供康养知识的传授，帮助他们了解如何通过适当的体育锻炼来改善生活质量，增强身体健康。这些活动不仅让老年人感受到了社会的关怀，也让志愿者们在服务中收获了成长。
通过学雷锋月系列活动，体育与康养学院的师生们在服务社会的同时，也受到了“五育并举”中的德育、智育、体育、美育和劳育。通过学习雷锋精神育德，培养了良好的道德品质；通过策划和实施活动育智，锻炼了解决问题的能力；通过体质测试和体育指导育体，提高了自身的身体素质；通过活动的组织和实施育美，展现了和谐美好的社会风貌；通过志愿服务育劳，体验了劳动的价值和乐趣。
体育与康养学院的学雷锋月系列活动，不仅为社区居民提供了实际帮助，也为师生们提供了一个“五育并举”教育实践的平台，增强了他们的社会责任感和实践能力，为构建和谐社会贡献青春力量。
（体育与康养学院/供稿）
