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机电工程学院举办2018级新生心理健康教育讲座
2018-09-25

  

      

为帮助大学新生提升心理健康意识,增强学生的挫折应对能力和人际交往能力,9月21日上午,机电工程学院在行政附楼学术报告厅举办心理健康教育讲座,学工部教育科占江平老师主讲,学院全体新生聆听了讲座。

占江平老师就人际关系的概念、大学生人际交往的重要性、大学生人际交往的内容、大学生在大学校园里有可能遇到的人际交往方面的各种困惑与问题、以及大学生应当掌握的基本人际交往技巧分别做了详尽的理论讲解与案例剖析。教导同学们在现实生活中应该巧妙运用人际交往的基本技巧去营造良好的人际交往氛围,针对不同类型的人际关系运用不同的处理方式,立争交往过程的“双赢”局面。

为良好应对大学生心理问题,占江平鼓励新生们寻找个人兴趣爱好,多做自己喜欢的事,找到让自己放松的方式;其次,对生活有目标有规划,明白当前阶段的人生要务,不要虚度时间;学会管控与打磨个人性格,懂得包容,以及时刻不要忘记感恩父母,孝敬师长。

聆听讲座的同学表示:“此次活动感受到了学院对同学们心理健康的关心,使我们懂得了挫折并不可怕,人人都会遇到,只要理智对待,终能克服困难获得成功。同时还学会了如何与他人相处,如何轻松做一个受欢迎的人。”(机电工程学院供稿)