为响应5.25大学生心理健康教育活动，全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进大学生心理健康，提高大学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进大学生思想道德素质和心理健康成长，更有利于大学生的科学文化素质和身心健康的协调发展，各班于5月18日—19日利用晚自习期间在教室举行了“阳光伴我行：管理你的情绪”为主题的主题班会。

  此次班会活动通过主持人介绍，播放视频，趣味心理游戏等形式展开，班会内容包括大学生常见心理问题，心理健康判断标准、心理问题产生的原因，心理问题解决的方法，人生价值取向等。在这个主题班会中我们同学都以饱满的热情投入到我们的活动中，面对心理健康判断标准这个话题，我们同学们展开热烈的讨论，同学们积极发表意见，为整个班会的成功举行做出了大量的努力。心理健康很重要。

  本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮。