为帮助2023级新生尽快适应大学环境，增强他们心理健康素质，引导他们保持爱自己、爱他人、爱学习、爱生活的平和心态，经济与管理学院于9月27日下午在艺术楼音乐厅召开新生入学心理健康教育讲座。
讲座从自我测评及真实案例出发，分别从大学生如何正确认识心理健康、怎样明确大学生的心理健康标准、大学生常见心理健康问题以及如何面对常见心理问题等四方面展开，阐述了心理健康的基本知识和保持心理健康的方法，分享了在生活适应、专业学习、人际交往、择业就职、交友方式等方面容易出现的问题和积极应对的方法，鼓励大家保持一颗健康积极的心态去生活和学习。讲座以“爱的抱抱”为结尾，鼓励大家通过拥抱、握手等方式，打开心灵、接纳他人，为大学生活的开端奠定良好基础。
大学是人生的重要阶段，通过开展心理健康教育讲座，帮助学生更好地了解自己的心理状况，提高心理素质，促进身心和谐发展，以积极的心态，奔赴阳光灿烂的未来。
（经济与管理学院/供稿）
